📬 ロングセラー通信
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本書は、Googleで開発された能力開発プログラム「Search Inside Yourself(SIY)」を書籍化したものです。その中核は、マインドフルネスと感情知性(EQ)を科学的アプローチで統合し、ビジネスパーソンのパフォーマンスとウェルビーイングを向上させるための実践的な手法を解説することにあります。瞑想や自己認識のための具体的なエクササイズが、脳科学や心理学の知見を交えて紹介されており、読者は段階的に注意力を鍛え、自己認識を深め、他者への共感力を育むことができます。精神論に留まらず、仕事における集中力、創造性、人間関係の質を高めるための、再現可能なスキルセットとしてマインドフルネスを提示する一冊です。
本書が発売された2016年頃は、ビジネス界で「マインドフルネス」という言葉が注目され始めたものの、まだスピリチュアルなイメージが強く、具体的な導入方法が模索されていた時期でした。このような状況下で、本書は他の類書とは一線を画す決定的な要素を提示したと考えられます。それは「Google社内で開発・実践されている」という強力な権威性です。最先端テクノロジー企業であるGoogleの裏付けは、マインドフルネスを「怪しい精神論」から「生産性を高める科学的メソッド」へと一変させ、合理性を重視するビジネスパーソンの心理的障壁を取り払いました。さらに、脳科学の知見を基にした解説は、その効果に客観的な説得力を与えました。この「権威性」と「科学性」の組み合わせが、当時の読者ニーズに合致し、爆発的なヒットにつながったと推察されます。
では、なぜ売れ続けたのか?
