📬 ロングセラー通信
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本書は、従来の「便秘=腸が原因」という常識に対し、「出口の便秘」という新たな視点を提示する解説書です。多くの人が実践する腸活では改善しない便秘の原因が、便を出す場所である直腸や肛門にあると指摘し、便秘を「おなかの便秘」と「出口の便秘」に分類します。10万人以上の患者を診てきた肛門科医の知見に基づき、便秘に悩む人の8割が該当するという「出口の便秘」の実態を解明。下剤や温水洗浄便座に頼らない具体的な解決策を示します。「腸活をしても治らない」「排便後もスッキリしない」といった悩みを抱える人々に向けて書かれた、日本初の「出口の便秘」に特化した指南書です。
