本書が2023年の発売当初に支持を集めた要因は、複数の要素が構造的に組み合わさった結果と考えられます。第一に、ベストセラーとなった前作『心も体もととのう漢方の暮らし365日』の存在が極めて大きいと言えます。前作で確立されたブランドイメージと読者層を直接引き継ぐ「食事編」という位置づけは、発売初期の強い推進力となりました。

前作の読者にとって、より実践的なテーマである「食」への展開は自然な流れであり、購入への動機づけとして機能したと推測されます。第二に、心身のセルフケアやウェルビーイングへの関心が高まっていた時代背景が追い風となりました。「医食同源」という考え方は、日々の食事で手軽に心身を整えたいという読者ニーズに的確に応えるものでした。加えて、「365日」という暦のようなフォーマットが、難解な薬膳のイメージを払拭し、毎日少しずつ取り組める手軽さを演出しました。これは「おだやかに楽しむ」というコンセプトを体現しており、ストイックな健康法を敬遠する層にも届く差別化要因となったのでしょう。