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本書は、著者である2児の母「はなゆい」氏が、自身の特性と向き合う過程を描いたコミックエッセイです。若い頃は「天然」や「ドジっ子」で済まされていた、うっかりミスや物忘れといった「ぽんこつ」な部分が、年齢を重ねるにつれて笑えない悩みへと変わっていきます。そんな中、自身がADHDグレーであると診断されたことをきっかけに、脳の得意なこと・不得意なことを客観的に理解し始めます。本書では、自分の中にいる制御しがたい部分を「暴れ馬」と表現し、それと上手に向き合い、取り扱っていくための具体的な方法を見つけ出していく様子が描かれています。単に欠点を克服するのではなく、自分自身を深く理解することで、楽しく生きていく道筋を探求する一冊です。
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