本書が発売された2021年頃は、コロナ禍による生活環境の急激な変化や社会的な閉塞感から、多くの人がストレスや不安を抱えやすい時期でした。在宅勤務や外出自粛によって対人関係のストレスが増大し、自身の「怒り」の感情にどう対処すればよいか、具体的な方法を求める潜在的なニーズが高まっていたと考えられます。

そのような状況下で、本書は「図解」「超入門」というタイトルを掲げ、専門知識がない人でも手に取りやすい敷居の低さを提示しました。抽象的な精神論ではなく、視覚的で分かりやすい「スキル」として怒りの対処法を提案した点が、当時の読者層に響いたと推察されます。さらに、「怒りをなくす」のではなく「マネジメントする」という現実的なアプローチは、多くの人が実践可能だと感じたのではないでしょうか。出版社説明にある「100万人が学ぶ」というフレーズも、効果に対する信頼性と安心感を与え、即効性のある解決策を求める人々の購入を後押しした要因の一つと考えられます。