作品概要

なぜ発売当時に売れたのか

股関節痛　こわばり・だるさ・脚長差　自力で克服！　名医が教える最新１分体操大全

高平尚伸

文響社 (2023年)

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本 > 医学・薬学・看護学・歯科学 > 整形外科学- 7位

本 > 医学・薬学・看護学・歯科学 > 臨床外科- 16位

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作品概要

本書は、股関節に痛みやこわばり、だるさ、さらには左右の脚の長さの違いといった不調を抱える人々に向けた、自力での改善を目指すセルフケア・マニュアルです。中心となるのは、日常生活の中で手軽に実践できる「1分体操」で、忙しい人でも継続しやすいように工夫されています。痛みの解消だけでなく、手術後のリハビリテーションや脚長差を改善するための専門的な体操も網羅的に紹介しており、個々の症状や目的に合わせたケアが可能です。大学教授である著者が、専門的知見に基づいて、読者が自らの力で股関節の悩みを克服するための具体的な方法を解説しています。

なぜ発売当時に売れたのか

本書が2023年頃に支持を集めた背景には、高齢化社会の進展と、コロナ禍以降に高まったセルフケアへの関心があったと考えられます。在宅ワークの普及による運動不足なども相まって、股関節の不調を抱える層が拡大し、専門家に頼らず自力で手軽に改善したいというニーズが高まっていました。

本書は『こわばり・だるさ・脚長差』といった具体的な悩みをタイトルで明示し、『大全』とすることで、多様な症状を持つ読者に「自分のための本だ」と感じさせる網羅性を示しました。さらに、その解決策を『最新1分体操』という時間的・心理的ハードルの低い形式で提示し、『名医が教える』という権威性で情報の信頼性を担保した点が、類書との差別化につながったと推測されます。この「網羅性」「手軽さ」「権威性」の組み合わせが、確実で実践的な解決策を求める読者の心を的確に捉え、購買につながったと考えられます。

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