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ベストセラー『80歳の壁』の著者が、35年以上の高齢者診療経験に基づき、独自の死生観を提唱する書籍です。本書は「どうせ死ぬのだから」という視点に立ち、人生の最期を後悔なく、自分らしく生ききるための具体的な考え方を提案します。『体にいいものよりラーメン週5』『終活なんかいらない』といった常識を覆すようなメッセージを通じ、医療や世間の価値観に縛られず、自らの感覚や欲求を優先することの重要性を説いています。食生活、財産、医療との付き合い方など、様々なテーマについて、読者が自分自身の「極上の死に方」を見つけるためのヒントを提供することを目的とした一冊です。

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