本書が発売された2018年頃は、テレビやインターネットで健康情報が氾濫し、多くの人が「どの情報が正しいのか」と混乱している時代背景があったと考えられます。次々と現れる新しい健康法に対し、その信憑性に疑問を持つ層が増えていました。 本書のヒットの要因は、この「情報への不信感」という読者ニーズに的確に応えた点にあると推測されます。

まず、「医師である著者」が「科学的根拠（エビデンス）」に基づいて解説するという姿勢が、曖昧な体験談を語る他の健康本との明確な差別化となりました。これにより、情報の信頼性を求める読者に強く訴求したと考えられます。 さらに、タイトルにある『世界一シンプル』という言葉が、複雑な理論や厳しい制限を避けたいという需要にも応えました。「科学的で信頼できる」と「シンプルで実践しやすい」という、読者が健康本に求める二大要素を両立させた点が、本書の成功のメカニズムと言えるでしょう。この明快なコンセプトが、情報に疲れた多くの人々の支持を集めたと分析できます。