Get Started Free
Content
Search
© 2026 Redalio Technologies
The LongSellers
ServiceHomeLongseller CollectionsPricing
LegalTermsPrivacyRefundCompany
AccountLog In
Terms·Privacy·Refund·Company

© 2026 Redalio Technologies

Emirates Towers Level 41, Dubai, UAE

Home
Sign Up
PricingBrowse
書籍一覧
  1. ホーム
  2. /
  3. 書籍一覧
  4. /
  5. ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A)

Amazon 売れ筋ランキング

購入オプション

作品概要

なぜ発売当時に売れたのか

ランキング推移

ランキング推移を読み込み中…

過去30日の総合ランキング推移

📬 ロングセラー通信

毎日1冊、10年売れ続ける本の秘密をお届け。

無料・いつでも解除可能

  1. ホーム
  2. /
  3. 書籍一覧
  4. /
  5. ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A)
ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A)

ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A)

荒木 香織

講談社 (2016年)

10年連続ベストセラー

Amazon 売れ筋ランキング

本- 3,175位
本 > スポーツ・アウトドア > スポーツ- 77位

購入オプション

Amazonで見る¥935

作品概要

本書は、2015年のラグビーワールドカップで歴史的勝利を収めた日本代表チームのメンタルコーチを務めた荒木香織氏が、その現場で実践したメンタルトレーニングの具体的な手法を解説した一冊です。単なる精神論ではなく、スポーツ心理学の知見に基づき、プレッシャーのかかる状況で最高のパフォーマンスを発揮するための心の状態をいかにして作り出すかを体系的に説明しています。「ピーキング」や「目標設定」「ルーティン」といった具体的な技術を、代表チームでのエピソードを交えながら紹介。選手たちがどのようにして逆境を乗り越え、強固な精神力を築き上げたのか、そのプロセスを明らかにします。スポーツ選手や指導者のみならず、ビジネスや日常生活で目標達成を目指す全ての人々にとって、再現性のある「心の鍛え方」を提供する実用書と言えます。

なぜ発売当時に売れたのか

本書が発売当初の2016年に大きな注目を集めた最大の理由は、前年2015年のラグビーワールドカップにおける日本代表の歴史的快挙、いわゆる「ブライトンの奇跡」の熱狂が社会全体に残っていたことにあると考えられます。多くの国民が「なぜあれほどの奇跡を起こせたのか」という強い知的好奇心を抱いており、その答えを求める需要が非常に高まっていました。本書は、その問いに対して「メンタル」という切り口から、内部の当事者である専門家が初めて具体的に明かすという、極めて魅力的な立ち位置にありました。同時期に多数出版されたラグビー関連本の中でも、監督や選手の視点とは異なる「メンタルコーチ」という専門家の科学的アプローチを提示した点が大きな差別化要因となったと推測されます。感動的な勝利の裏にある「再現可能な方法論」への期待が、ラグビーファンを超えて、ビジネスパーソンや教育関係者など幅広い読者層の獲得につながったと考えられます。

では、なぜ売れ続けたのか?

なぜ10年以上売れ続けているのか

この本が売れ続けている構造的な要因は、「歴史的成功の舞台裏」という強力な物語性と、誰でも実践可能な「科学的フレームワーク」を接続した点にあると考えられます。この二重構造が、瞬間的なブームで終わらない普遍的な価値を生み出し、長期にわたる需要を支えています。

第一に、本書は他のメンタルヘルスや自己啓発書との差別化に成功しています。一般的な類書が抽象的な心構えや個人の体験談に終始しがちなのに対し、本書は「2015年W杯」という国民的記憶に刻まれた劇的な物語をフックとしています。この物語の引力が、専門的で難解になりがちなスポーツ心理学の理論を、具体的なエピソードを通して読者に分かりやすく届けることを可能にしました。物語がもたらす感動と、理論がもたらす納得感を同時に提供するこの独自のポジションが、他の追随を許さない競争優位性を築いていると考えられます。

第二に、本書には読者が新たな読者を生む「再生産の仕組み」が内包されています。紹介されている「ピーキング」や「GROWモデル」といった手法は、スポーツの試合だけでなく、ビジネスでのプレゼンテーションや試験、日々のタスク管理など、様々な場面で応用が可能です。読者がこれらの手法を実践し、小さな成功体験を得ることで、本書の価値を再認識します。この「実践→成功→再評価」というサイクルが、口コミやSNSでの推奨を生み出し、新たな読者を呼び込む好循環を形成していると推測されます。また、4年ごとにW杯が開催されるたびに過去の成功事例として本書が再注目される、イベント連動型の需要サイクルも存在します。

第三に、本書の内容は時代変化への強い耐性を持っています。ここで語られるのは、特定のカリスマ指導者の感覚的なリーダーシップ論ではなく、心理学に基づいた「再現可能な心の仕組み」です。こうした科学的フレームワークは、時代や組織文化、個人の資質に大きく左右されることなく、その有効性を保ち続けます。「プレッシャー下で最高のパフォーマンスを発揮する」という人間の根源的な課題に対する処方箋であるため、社会やテクノロジーが変化してもその価値が陳腐化しにくいのです。

『ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 (講談社+α新書 720-1A)』のロングセラー要素を「物語フック」「実践プロトコル」「権威プリズム」と独自に分解。

無料メルマガ登録で全文を読む

+ 毎日 1 冊、新しいロングセラーと出会える

パスワード不要、メールアドレスのみ

無料で登録する

既に会員の方: ログイン

3,175位4/14/64/114/164/214/264/29← 上位

最新(4/29): 3,175位 / 期間中の最高位: 3,175位 / 最低位: 3,175位

Amazonで購入する¥935

同じカテゴリで売れ続けている本

心と体が軽くなる! 楽しいスローランニング

心と体が軽くなる! 楽しいスローランニング

ロジカル筋トレ 超合理的に体を変える (幻冬舎新書)

ロジカル筋トレ 超合理的に体を変える (幻冬舎新書)

スラムダンク勝利学

スラムダンク勝利学

SCIENCE of STRENGTH TRAINING 筋トレの科学

SCIENCE of STRENGTH TRAINING 筋トレの科学

ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全

ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全

[日めくり] まいにち、修造! 心を元気にする本気の応援メッセージ ([実用品])

[日めくり] まいにち、修造! 心を元気にする本気の応援メッセージ ([実用品])

自宅でできる! 筋力トレーニング大全

自宅でできる! 筋力トレーニング大全

俺たちの箱根駅伝 上

俺たちの箱根駅伝 上