本書が2018年当時に支持されたのは、個別の健康問題を「文明病」という包括的なフレームワークで捉え直した点にあると考えられます。当時、生産性向上への関心が高まる一方で健康情報は氾濫しており、多くの読者は断片的な対症療法に限界を感じていました。

そこへ本書は、疲労や不眠といった多様な不調が同じ根源から生じているという構造を提示し、根本的な解決策を求めるニーズに応えたと推測されます。 また、「進化医学」という学術的な切り口と、科学論文に基づくという客観性の強調が、他の健康書との明確な差別化要因として機能したのではないでしょうか。これにより、読者は溢れる情報の中から信頼できる指針として本書を選択したと考えられます。食事からメンタルまでを網羅する体系的な構成が、一冊で自己のコンディションを総合的に見直したいという読者の期待に合致したことも、ヒットの要因と分析できます。