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『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』は、「脳」の働きを利用して視力回復を目指すトレーニングブックです。対象は老眼や近眼、乱視、遠視に悩む幅広い年齢層の読者です。本書が提案する方法は、掲載されている特殊な絵を1日3分間眺めるという非常にシンプルなものです。交差法のような習熟が必要な特殊なトレーニングは一切なく、誰でもゲーム感覚で手軽に始められる点が特徴です。この方法は、従来の視力回復法とは異なり、カリフォルニア大学をはじめとする研究機関によって有効性が科学的に証明されていると謳われています。本書には自宅で成果を確認できる視力検査表も収録されており、日々の変化を実感しながらトレーニングを続けられるよう工夫されています。
