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本書は、個性心理学というアプローチを用いて、日常生活における対人関係の課題解決を目指す一冊です。特に「人間関係」というテーマに焦点を絞り、読者が抱えるさまざまなストレスや悩みを軽減するための具体的な考え方を提示しています。職場や家庭など、多様な場面で生じるコミュニケーションの摩擦や誤解に対し、その原因を個性の違いから理解することを目指します。本書は、読者が他者との関わり方を根本から見直し、精神的な負担から解放されることで、より楽な気持ちで日々を過ごすための手助けとなることを目的としています。対人関係のストレスを解消し、より円滑で心地よい関係性を築くための指針を提供する実用書と言えます。
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