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サンクチュアリ出版 (2024年)
本書は、東洋哲学の教えを用いて「自分とは何か」という問いに悩む人々の生きづらさを軽減することを目指す哲学入門書です。著者は東大卒後、自分探しを重ねてニートとなり、5年間の引きこもり生活を送る中で東洋哲学と出会いました。本書では、ブッダの「自分なんてない」、老子の「ありのままが最強」、親鸞の「他力本願でOK」といった7人の哲学者の思想を、著者自身がどのように救われ、楽になったかという実体験と共に解説します。難解な哲学を語るのではなく、読者が肩の力を抜き、現状を肯定できるようになることを主眼に置いています。哲学書でありながらユーモアを交えた語り口で、自分探しの迷路から抜け出すための新しい視点を提供します。
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