本書が2019年頃に支持された背景には、いくつかの要因が複合的に作用したと考えられます。第一に、メンタルヘルスへの関心が高まる一方で、自己啓発の分野では科学的根拠が重視される傾向が強まっていました。その中で「スタンフォード」という権威性のあるキーワードは、読者に内容への信頼感を与え、手に取らせる強力なフックとして機能したと推測されます。

第二に、本書が提示した「ストレスを力に変える」というコンセプトが、既存のストレス対策本との明確な差別化要因となった点です。多くの類書がストレスの「解消」や「回避」を説く中で、ストレスを成長のエネルギー源として捉え直すという逆転の発想は、避けられないストレスと向き合わざるを得ない読者にとって、より積極的で実行可能な解決策として映ったと考えられます。この「困難を乗り越え、強くなる」というメッセージは、不確実性が増す社会で求められていた精神的な強さや回復力といった時代のニーズとも合致しており、多くの読者の共感を得るメカニズムになったと分析できます。