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スマホ脳 (新潮新書)

スマホ脳 (新潮新書)

アンデシュ・ハンセン

新潮社 (2020年)

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本- 1,108位
本 > 医学・薬学・看護学・歯科学- 22位

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Amazonで見る¥1,078

作品概要

本書は、スマートフォンが人間の脳に与える様々な悪影響を、最新研究に基づいて解説する一冊です。多くの人が一日に数時間使用するスマホが、実は私たちの脳を蝕んでいるという現実を指摘します。睡眠障害やうつ、記憶力や集中力、学力の低下、そして依存といった問題が、スマホの過度な使用によって引き起こされるメカニズムを明らかにします。また、スティーブ・ジョブズをはじめとするIT業界のトップが、自身の子供にはデジタルデバイスを制限するという事実を提示し、その理由を探求します。スマホの便利さの裏に潜むリスクを科学的知見から解き明かし、読者に警鐘を鳴らすことを目的としています。

なぜ発売当時に売れたのか

本書が2020年頃に広く受け入れられた背景には、スマートフォンの普及が頂点に達し、多くの人々がその過剰な使用に漠然とした不安を抱いていた時代状況があると考えられます。本書は、その正体不明の不安に対し、「脳科学」や「最新研究」という科学的な根拠を提示しました。これにより、読者は自身の体験を客観的に理解する枠組みを得られたと推測されます。

また、訴求のメカニズムも巧みです。「スティーブ・ジョブズはわが子にスマホを与えない」という逆説的なエピソードは、読者の知的好奇心を強く刺激するフックとして機能しました。加えて、「脳が蝕まれる」といった強い警告的メッセージが、当事者意識と危機感を喚起し、手に取らせる動機になったと考えられます。「教育大国スウェーデン発」「世界的ベストセラー」という権威性も、情報の信頼性を高め、類書との差別化に繋がったのではないでしょうか。これらの要素が組み合わさり、多くの人の潜在的な悩みに応える一冊として、大きな支持を集めたと分析できます。

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