📬 ロングセラー通信
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本書は、仕事、収入、人間関係といった人生の様々な悩みの根源が「親との関係」にあると定義し、その呪縛から解放されるための具体的な方法を提示する一冊です。著者は9万人の相談実績を持つライフコーチとして、問題解決の鍵は親を変えることではなく、自分自身が変わることにあると説きます。そのための実践的な手法として「『親捨て』ワーク8つのステップ」が紹介されており、これを経て自己肯定感を高めることを目指します。親が遠方にいたり、すでに他界していたりする場合でも実践可能である点が特徴です。読者が過去の親子関係を見直し、真の自由と幸せを手に入れることで、明るい未来へ踏み出すことを目的としています。
